Moskat
26.03.2019, 01:14
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина. Женщина, 35 лет, рост 174, вес 63. Замужем, есть ребенок 10 лет.
Жалобы (в порядке убывания важности для меня):
снижение памяти, забывчивость (долго не могу сформулировать мысль, в разговоре забываю одно какое-нибудь слово, простое, совершенно конкретное); трудно вспомнить некоторые события из последнего путешествия и т.д., либо совсем не могу вспомнить;
вялость, повышенная утомляемость;
дневная сонливость (даже если был полноценный ночной сон);
недостаточная концентрация внимания, снижение трудоспособности;
углеводная зависимость (конфеты, пирожные);
плохое самочувствие в душных помещениях, в жару летом (до обмороков дело не доходит, но голова начинает болеть);
зябкость рук и ног (зимой, при волнении);
сухость кожи;
часто герпес на губах (после переохлаждения);
вздрагивания в момент засыпания (иногда);
ломкость, выпадение волос;
пониженное давление (90-100/60-70);
О себе: преподаватель в вузе 14 лет. Проблемы с памятью и утомляемостью начались примерно 5-6 лет назад, сильно беспокоят.
Веду активный образ жизни: 3 раза в неделю фитнес, по выходным либо пешие прогулки (2-3 часа), либо велосипед (от 30 км). Но после физических нагрузок нужен хороший отдых. 2-3 раза в год путешествуем – либо города, либо природа. Стараюсь придерживаться правильного питания (ПП), в постоянной борьбе с углеводной зависимостью (силой воли). Шоколадные конфеты и пирожные так и не поддаются. Наиболее комфортно себя чувствую в весе 60 кг. Красное мясо 1-2 раза в неделю, в остальное время куриная грудка, рыба.
Со всеми перечисленными жалобами обратилась к эндокринологу. По поводу нехватки витамина D назначен Аквадетрим 8 капель. Йодомарин 100 для профилактики. Самостоятельно сдала кровь на железо. Гемоглобин всегда был в норме (120-140), ферритин и прочее сдавала впервые. Собственно вопрос к специалистам, есть ли ЖДС? Нужно ли принимать препарат железа? В какой дозировке? Анализы крови прикладываю.
Заранее благодарю за отклик.
Жалобы (в порядке убывания важности для меня):
снижение памяти, забывчивость (долго не могу сформулировать мысль, в разговоре забываю одно какое-нибудь слово, простое, совершенно конкретное); трудно вспомнить некоторые события из последнего путешествия и т.д., либо совсем не могу вспомнить;
вялость, повышенная утомляемость;
дневная сонливость (даже если был полноценный ночной сон);
недостаточная концентрация внимания, снижение трудоспособности;
углеводная зависимость (конфеты, пирожные);
плохое самочувствие в душных помещениях, в жару летом (до обмороков дело не доходит, но голова начинает болеть);
зябкость рук и ног (зимой, при волнении);
сухость кожи;
часто герпес на губах (после переохлаждения);
вздрагивания в момент засыпания (иногда);
ломкость, выпадение волос;
пониженное давление (90-100/60-70);
О себе: преподаватель в вузе 14 лет. Проблемы с памятью и утомляемостью начались примерно 5-6 лет назад, сильно беспокоят.
Веду активный образ жизни: 3 раза в неделю фитнес, по выходным либо пешие прогулки (2-3 часа), либо велосипед (от 30 км). Но после физических нагрузок нужен хороший отдых. 2-3 раза в год путешествуем – либо города, либо природа. Стараюсь придерживаться правильного питания (ПП), в постоянной борьбе с углеводной зависимостью (силой воли). Шоколадные конфеты и пирожные так и не поддаются. Наиболее комфортно себя чувствую в весе 60 кг. Красное мясо 1-2 раза в неделю, в остальное время куриная грудка, рыба.
Со всеми перечисленными жалобами обратилась к эндокринологу. По поводу нехватки витамина D назначен Аквадетрим 8 капель. Йодомарин 100 для профилактики. Самостоятельно сдала кровь на железо. Гемоглобин всегда был в норме (120-140), ферритин и прочее сдавала впервые. Собственно вопрос к специалистам, есть ли ЖДС? Нужно ли принимать препарат железа? В какой дозировке? Анализы крови прикладываю.
Заранее благодарю за отклик.